Venirea sezonului rece presupune nu doar schimbarea de garderobă, ci şi acordarea unei atenţii deosebite îngrijirii pielii, care este confruntată acum cu noi provocări: frigul, umiditatea scăzută a aerului, vântul, diferenţe de temperatura de la interior la exterior.
Schimbarea anotimpurilor poate fi o adevărată provocare pentru piele, mai ales atunci când se face trecerea de la lunile calde de vară la lunile reci şi uscate de toamna şi mai ales iarnă.În lipsa unei îngrijiri adecvate, această tranziţie cauzează, de cele mai multe ori, apariţia senzaţiei de piele strânsă, uscăciune, descuamare, mâncărime şi, în unele cazuri, accentuarea unor afecţiuni dermatologice cum ar fi acnee şi eczemă. Din fericire, există câteva schimbări simple care pot fi făcute pentru a împiedica trecerea la vremea rece să afecteze sănătatea pielii noastre.
1. Hidratarea pielii
Daca vara sunt recomandate produsele mai bogate în apă, iarna cele mai potrivite pentru ten sunt cele intens hidratante, eficiente în a proteja bariera de protecţie a pielii. O cremă puternic hidratantă este recomandată şi pentru corp, fiind indicat să fie aplicată imediat după duş.
Dupa duş, excesul de apă trebuie curăţat prin tamponare, urmat apoi de aplicarea unui hidratant corporal în timp ce pielea este încă umedă. Sunt indicate cremele în locul loţiunilor de corp, fiind de preferat ca acestea să conţină pe lista ingredientelor substanţe precum ceramidele, ureea, glicerolul, acidul lactic, care ajută la păstrarea apei în stratul exterior al pielii, epidermul, şi întărirea funcţiei de barieră a pielii.
2. Efectuarea de tratamente dermatocosmetice
Toamna şi iarna reprezintă anotimpurile cele mai potrivite din an pentru a efectua tratamente dermatocosmetice, deoarece – ca urmare a nivelului scăzut de raze UV – pielea este mai puţin expusă riscului de pigmentare post inflamatorie. Astfel, în sezonul rece este momentul potrivit ca probleme cum ar fi hiperpigmentare, cicatrici post acnee, vergeturi, aspect obosit al pielii să fie ameliorate sau chiar tratate prin intermediul unor proceduri cum ar fi microdermabraziune, peeling, microneedling tratamente cu lumină intens pulsată IPL sau LASER.
3. Exfolierea
Contrar aşteptărilor, exfolierea este un pas care nu trebuie trecut cu vederea în timpul iernii, când celule moarte ale pielii trebuie îndepărtate, pentru a nu bloca ingredientele hidratante să între în piele atunci când folosim tratamente de întreţinere sau întinerire şi pentru a asigura o regenerare uniformă şi naturală a epidermului.
4. Folositi îmbrăcăminte adecvată anotimpului
Nu doar fată şi pielea corpului au nevoie de protecţie suplimentară iarnă, ci şi extremităţile corpului, în special degetele de la mâini şi picioare. Sunt recomandate mănuşi şi şosete groase, dar nu strânse, şi încălţăminte bine căptuşită.
Sursa articol: csid.ro
